Benefícios do shiatsu.

Os Benefícios do Shiatsu

Vinculado à medicina natural, o Shiatsu reforça o sistema imunitário, equilibra o sistema nervoso autônomo, melhora o metabolismo, aumenta o rendimento físico e intelectual, eleva a vitalidade, proporciona bem-estar físico e emocional, desperta a consciência do próprio corpo e melhora as relações humanas.

Não existe uma forma de saber se os rins estão precisando de uma limpeza, mas as pessoas que se submeteram a um tratamento para limpar este importante órgão garantem que se sentem muito bem ao terminar o tratamento.

Depois de realizado um tratamento de limpeza ou desintoxicação dos rins os incômodos que se apresentavam antes costumam desaparecer. Alguns exemplos desses incômodos são dores de cabeça muito fortes, cansaço, dores abdominais e alguns problemas de pele.
Deve-se considerar que existem algumas pessoas que apresentam fragilidade e dores de cabeça muito mais fortes durante o procedimento de desintoxicação, mesmo assim não se pode desanimar e muito menos suspender ou atrasar o tratamento, já que esses sintomas são muito comuns e normais quando se realiza esse tipo de terapia de desintoxicação.

Como saber se preciso de uma limpeza de rins?

O consumo constante de boas quantidades de líquidos evitará que se formem cálculos renais, principalmente os de oxalato de cálcio.

É natural que você deseje saber se necessita de um tratamento para limpar os rins, já que não tem um precedimento para afirmar que os rins precisam de uma limpeza.
Podemos prestar atenção em alguns sinais que podem alertar se estamos sofrendo algum tipo de problema que requer um tratamento desse tipo:
Se você possui cálculos renais, sofre de retenção de líquidos, infecções renais ou diabetes tipo II,estas são boas razões para realizar uma limpeza de rins.
Uma limpeza de rins deve ser realizada com recomendação e supervisão de um especialista,que vai recomendar a ingestão de muito líquido, especialmente água, já que ajudará a eliminar todos os resíduos tóxicos que se encontrem em nossos rins, desta maneira o funcionamento correto do organismo será garantido. A quantidade ideal que se pode beber por dia são oito copos ou dois litros.
Para que a limpeza seja completa e obtenhamos os melhores resultados devemos ter uma dieta com poucas proteínas, deixando de consumir todo tipo de produtos lácteos, além de frango, peixe e frutos do mar.
Também é importante evitar café, chocolate e todos aqueles alimentos que aumentem o oxalato de cálcio, ou ácido úrico nos rins, o qual provoca a formação de cálculos renais.

Como podemos desintoxicar os rins?

É muito importante lembrar que existem muitas ervas que oferecem grandes benefícios quando se trata de nossa saúde, se nos referimos à limpeza de nossos rins vamos encontrar uma variedade de plantas que são muito eficazes no tratamento destas doenças, que incluem o seguinte :

- Cavalinha: consumida como um chá para estimular a função renal e do trato urinário.
- Juniper, dente de leão, gengibre, urtiga, salsa, trevo vermelho, amarelo ouro, raiz de malvavisco, todas essas ervas podem dar excelentes resultados para o tratamento de dores nos rins, e tudo pode ser tomado como infusão, mais você pode combinar várias dessas plantas, desta forma será ainda mais rápida sua eficácia.