Os 5 movimentos ou elementos, são: Madeira, Fogo, Terra, Metal e Água.
Madeira: Yang, representa a força do crescimento e da expansão;
Fogo: Yang, simboliza instabilidade, mudanças, impermanência;
Terra: Yin, é o elemento que nutre, gera, protege, por isso mesmo tantas vezes identificado como Terra-Mãe;
Metal: Yin, simboliza o poder de agregar, condensar, tornar rígido, solidificar;
Água: Yin, simboliza a fluidez, a capacidade de purificar e de se adaptar
Para conquistarmos o equilíbrio, necessitamos harmonizá-los. É como acontece na natureza, onde essa harmonia se manifesta da seguinte maneira: A MADEIRA serve de alimento para o FOGO
O FOGO, quando se apaga, vira cinzas, que servem de alimento para a TERRA;
A Terra permite a formação de METAIS;
O METAL, liquefeito, transforma-se em ÁGUA;
A ÁGUA alimenta os vegetais que fornecem MADEIRA.
Da mesma forma que se completam, os elementos também se opõem uns aos outros: o METAL corta a MADEIRA, que penetra a TERRA, que controla a ÁGUA, que apaga o FOGO, que derrete o METAL.
Esses mesmos princípios são aplicados pelos chineses em várias áreas do conhecimento. Na MEDICINA TRADICIONAL CHINESA, por exemplo, eles relacionam cada elemento básico a um órgão do corpo, e se valem das relações de complementação e oposição para orientar os tratamentos. Assim, os pulmões e o intestino grosso estão ligados ao metal, o coração e o intestino delgado ao fogo, o fígado e a vesícula biliar a madeira, os rins e a bexiga a água, baço-pâncreas e o estômago a terra.
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