Osteoporose é uma doença que reduz a densidade e a massa dos ossos, provocando aumento da fragilidade óssea e maior risco de fraturas. Em grande parte dos casos, o paciente só sabe que está com a doença porque um traumatismo mínimo causou uma fratura, o que não aconteceria em um osso normal.
É uma doença assintomática. Caso não haja prevenção precoce para retardar osteoporose ou a realização de exames diagnósticos, a doença vai evoluindo até ocorrer uma fratura que pode ser grave.
A osteoporose atinge principalmente as mulheres na pós-menopausa, visto que há uma diminuição dos hormônios sexuais. O risco de desenvolver a doença vai aumentando com o envelhecimento, tanto no homem quanto na mulher.
fatores que contribuem para o desenvolvimento da osteoporose são:
- Histórico da doença na família;
- Alimentação pobre em cálcio e vitamina D;
- Pouca exposição ao sol;
- Excesso de peso;
- Problemas hormonais.
Para prevenir a osteoporose é fundamental a ingestão de alimentos (ou comprimidos) com cálcio e vitamina D, exposição solar moderada e prática regular de atividade física.
O tratamento da osteoporose varia em função da causa. Somente após o diagnóstico (feito a partir de avaliação da densidade óssea e outros exames) o médico poderá indicar o melhor tratamento.
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